気持ちのよいお天気が続いていますね。畑の野菜たちはすくすくと育っています。
葉ものの種類が増えていますが、それぞれの美味しさがあるのでぜひいろいろとお試しください。
寒くなってくると緑の葉っぱがとっても美味しく感じます。さらに、栄養も豊富で風邪やインフルエンザに負けない体作りに一役かってくれるはず!
「旬の野菜セット」では、それらが一度に届きます。どう料理したらいいのかと戸惑われるかもしれません。
お届けごとに、野菜のラインナップとレシピを載せたお便りをお入れしています。ご参考にしていただけると嬉しいです。また、ご質問などありましたら、お気軽にメール・お電話くださいませ。お夕飯支度の時間でも大歓迎です。
*葉もの野菜の保存について
様々な方法があるかと思いますが、私は軽く水気が付いた状態で(時間があればきれいに洗っておくと使う時に楽です。)ビニール袋に入れて口を閉じます。葉ものにとって乾燥は大敵です。販売時、又はお届けした時の包材は口が開いているものが多いので、口が閉じられる袋に、そのままか入れ換えるかされてください。
大根や人参の葉は必ず根から切り離して、ほかの葉ものと同様に保存してください。切り離さないままですと、根が柔らかくなってしまいます。
*人参の葉っぱに、今が旬の柚子!
人参の葉の料理法については頻繁にご質問をいただきます。
柔らかい葉ならサラダに加えてもいいですし、天ぷらにするのはもちろん美味しいです。
細かく刻んだものを大根葉のように炒めて振りかけにすると沢山使えるかもしれません。
先日は、カブの葉と人参の葉と油揚げを炒めて、みりんとお醤油と水少々を加えて炒め煮にしたところへ、仕上げに柚子のしぼり汁を加えたら予想外にとても美味しくできました。人参葉のクセが和らいで、3歳の息子も抵抗無く食べてくれました。人参には酸味(お酢など。)が合うようです。
人参はセロリやパセリと同じセリ科なので、スープに散らしたり、ご飯に混ぜたり、茎はスープ・ストックを作る時に加えるといいと思います。
*From mama gardenさんのりんご、webサイトがオープンしました!もぎたてのりんごを産地から直送してくれます。
りんごはもちろんですが、りんごジュースがとっても美味しいのでオススメです。自家りんご園で穫れた完熟りんごだけを絞ったという、市販品ではなかなかお目にかかれない逸品。ジュース瓶1本の中に10個以上のりんごが使われているそうです。aglica farmでも取り扱っていますので、ご興味ありましたらお気軽にお問い合わせください。
http://mamagarden.ocnk.net/
*『Diary菜園日記』更新しています!
<最近のラインナップ>
三浦大根・大根・サニーレタス・わさび菜・ラディッシュ赤&白・春菊・タアサイ・ルッコラ・人参・細ねぎ・コリアンダー(香菜)
(注)好き嫌いの分かれるコリアンダーは、基本的には野菜セットに入れません。野菜セットをお届け予定のお客様で、コリアンダーをご希望の場合にはご一報くださいませ。